人到中年不得已，保温杯里泡枸杞。人到中年你会意识到时间有限，所以我们别浪费时间，马上开始。
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1.始于健康终于健康
第一，任何事情始于健康终于健康。几年前，我一位同龄好友因为癌症去世。留下的房子媳妇还都8成新呢，这就归了别人了。如果你到中年还有健康的身体，其实已经跑赢了一大批人。其他的像是金钱，地位，只能为你锦上添花。一辈子只有一个身体可以住，健康才是最大的财富。
2.睡眠是良药
第二，我发现治疗一切的最好药物就是睡眠。很多生活中的问题，都可以用一次充足的睡眠来缓解。比如掉头发，黑眼圈，没精神，效率低，提不起兴趣，觉得生活没意思。如果你在工作中很暴躁爱发火，其实经过一晚充足睡眠，第二天早上看到阳光，会感觉整个世界变得不一样了。
3.水是最好的饮料
第三，水才是世界上最好的饮料。什么可乐，冰红茶，奶茶，还有运动饮料，都只是让你变得更开心的方式，但往往牺牲的是健康，跟抽烟有点像。抽烟我10多年前就戒掉了，奶茶根本没怎么喝过。在财富和健康领域，水才是最好的饮料，而且不用花钱。
4.学会说不
第四，我学会了说不。你去做某件事情，只是因为有人让你去做吗？还是你真的想去做。出去聚会，公司团建，喝酒，泡吧...中年不再允许我们肆意挥霍时间。唯一能够做更多事的方法就是减少要做的事情。或者说学会取舍和专注。但是拒绝并不一定要表现出无理，有智慧的人在拒绝的同时，让人能够理解，觉得舒服。
5.减少无用社交
第五，我意识到体现成熟的标志之一就是减少无用社交。你的小学同学，中学同学，大学同学，朋友圈，自媒体...人的一生会认识很多人，跟所有人保持紧密关系是不可能的。中年人都有了自己的人生目标，凡是对目标没有帮助的人，不是同路人，不联系就不联系吧，不见面就不见面吧，让事情自然而然的发生。当你朋友变少了，你会发现自己变强了。
6.一切都不晚
第六，太晚了这个说法是不存在的。有的人在中年已经认命，觉得自己这辈子就这样了，不努力了，躺平了。我几年前开始经营自媒体频道的时候已经人到中年。我不会拍摄视频，不会调整灯光，不会写脚本，不会剪辑，更不会自媒体商业运营。但是几年之后回头看，我已经依托自媒体建立起2家公司，有自己的员工，有自己的生意，这跟我之前的职业方向完全不同，而且在获得尊重的同时赚到了更多。只要你愿意作出改变，什么时候都不会太晚。生活总会给你第2次机会，也许就在明天。所以我们推出了《艾财百万个人品牌课》希望把我的成功经验分享给更多人, 跨越阶层, 实现财富自由。感兴趣的朋友可以看看影片说明栏。
7.在不适中成长
第七, 不适感是你成长的标志。在我年轻的时候，认为只要感到不适应，就一定是走错了路，会调整方向，让自己更接近舒适圈。但是现在我意识到，每次我感到不适，说明我走对了路，因为我需要去解决问题。我越是能够接受不适，就越会成长。追求一件事情总会伴随一些痛苦，而这些痛苦就是我进步的最强大催化剂，因为解决问题之后，就像登上山顶一样开心。
8.坚持下去
第八，坚持就是你的超能力。长期坚持做一件事情比大多数人想象得要难，但也会为你带来超过预期的收获。我没有天赋，没有特殊技能，不会唱歌跳舞讲笑话，人也不够帅气，甚至就写作水平来讲，也算不得很好。但是我的超能力就是坚持。过去3-4年时间，我风雨无阻，坚持输出内容，光是影片脚本就写了将近700个。许多聪明人会被闪闪发光的东西吸引而分散专注度，但是我没有。有才华却没有取得成就的，大有人在，而且往往会输给才华不高但是专注做一件事情的人。所以，选定方向，坚持下去。
9.不要低估自己
第九，永远不要低估自己。年轻的时候，我总是希望自己的努力可以马上看到结果，如果没有结果就会放弃，再选择另外一条路。但是人到中年发现凡事都需要一些时间。如果你坚持足够长时间，好事就会发生。所以不要放弃，不要低估自己，有目标就要给自己更长的时间去实现它。大多数人高估自己1年内能做的事情，却低估了10年内能做的事情。
10.勇敢犯错
第十，勇敢犯错。这可能是我到中年学到的最重要的教训。今天的我不是由所有成功堆砌出来的，而是所有错误和失败的总和。年轻时候犯下的错误，教会了我比成功更多的东西。人们到了中年都会害怕犯错，而我期待着犯更多错误，因为犯错会让我变得更聪明更成熟。如果你不再犯错，意味着你不再成长。
11.别人的看法是别人的事
第十一，我意识到我越来与不在乎别人怎么想。世界上有80亿人，每个人都有自己的看法，所以平均下来，每个看法对我来说一分钱都不值。我有时候会出门躺在公园的长椅上，仰望天空，旁边会有跑步的人，一开始我还会自我审查，我这样躺下是不是不妥，后来发现原来他们根本不在乎。
12.不再取悦别人
第十二，我不再尝试取悦别人。我年轻的时候，会不知不觉希望所有人都喜欢我，都能高看我一眼，所以会开豪车，戴名表，跟人说我哪里毕业的，每年赚多少钱，住什么房子。人到中年之后才意识到，这是多蠢的行为。我就是我，不会因为别人喜欢或者不喜欢而改变自己，我只会吸引喜欢我最原本状态的人，这已经足够了。我专注的事情是增加价值，分享能够提升别人生活品质的东西。反倒获得了更多的关注。
13.接受不完美
第十三，我学会了接受缺陷。年轻时候的我是一个完美主义者，即使车子在不明显的位置被刮掉一小块漆面，也要拿去修，因为心理上没法接受。但问题是浪费了很多时间和精力在这些小事上。但是现在我已经学会接受不完美。因为不完美才是事物本来应该有的状态。为什么你女朋友不够漂亮，男朋友只有一块腹肌，为什么房子没有游泳池，为什么孩子不能上那所大学。接受现实，接受不完美，你才能卸下负担继续前进。
14.能依靠的只有自己
第十四，我意识到没有人会来救我。不能依靠任何人来解决我的问题。我的问题就是我的问题，必须由我来解决。生意没有进展？被公司解雇？体型不够健美？没有足够的退休金？如果你认为这是别人的问题，就会成为怨天尤人一族，在咒骂别人和没有改变的情况下过完一生。凡事要靠自己，面对问题，死磕问题，解决问题，当你背负了责任，就会发现自己变得更幸运，还会遇到能帮你的贵人。
15.专注于能掌控的事情
第十五，我意识到我应该专注于我能控制的事情，而不是把精力都花在我无法控制的事情上。如果你无法改变结果，那就不要再关心结果。我可以选择天天看自己的频道数据，为没人看我的频道发愁，或者看着自己的投资组合，为没有别人涨得快而烦恼，但是这都是浪费时间，因为我们没法控制结果，只能尽力做到最好，上传更有价值的影片，学习更多的投资知识，其他的交给时间。
16.婚姻是每人100%
第十六，我意识到婚姻并不是一人一半，没有所谓的中间地带，没有你出50，我出50这种事情，而是每个人都应该倾尽所有，给到彼此100%，而且不期待任何回报。
17.过去的事情已经过去
第十七，不要把更多精力花在过去的事情上，而要专注于现在和未来。本可以在这个项目上做得更好，本可以在学校更努力，本可以对孩子更好一些。过去的事情已经过去了，必须要跟过去做个了断，才能继续前进。专注现在就是对过去最好的补偿。
18.享受当下
第十八，我需要花更多时间享受当下。最好的时刻就是现在，因为你没法改变过去，也不知道未来会怎样，但是你就在当下。专注于眼前的人和事。如果你是一个活在过去的人，会感到抑郁。如果活在未来，会感到焦虑。如果活在当下，会感到平静。
19.好奇心是成熟的标志
第十九，好奇心是成熟的标志。年轻的时候，我认为一个聪明人应该知道一切，所以聪明和成熟的人应该不问问题并且滔滔不绝。但是现在我意识到，聪明和成熟的人并不是那些说话最多的人，而是问问题最多并且愿意倾听的人。不论你在任何年龄都有太多不知道的东西，而培养好奇心，就是让我们变得更成熟的最好方法。
20.改主意没关系的
第二十，我意识到我是可以改主意的。我一直认为，一个人的观点甚至说的每一句话都是一个承诺，绝对不能改变。但是人到中年发现，改变其实是智慧的标志。我们没法在任何时间点拥有所有信息用来做决定。随着时间发展，一个人的信仰和观点会发生改变。所以按照目前的状态调整预期改主意，是成熟的标志，当然合同精神绝对不可以改变。
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21.幸福取决于期望值
第二十一，幸福取决于你对幸福的期望。比如说同样是一期影片，我期望10000人看，实际上只有8000，我就会感到失落。如果同样是8000人看，而如果我的期望值是5000，我就会感到幸福和满足。当然我并不是说每个人都要降低期望值，但是如果你想管理自己的情绪，就要学会降低预期。幸福并没有客观衡量标准，只有你觉得幸福才是真正的幸福。
22.每个人对成功的定义不同
第二十二，成功是极端个性化的。我年轻的时候，相信成功只有一个定义，那就是钱，权利，地位和女人。但这并不真实，也不是我想要的，而是社会上其他人对于成功的定义，我只是想要在别人眼里成功而已。我们每个人都是不同的个体，不必在意别人的看法，给成功下自己的定义。
23.不存在“好债务”
第二十三，没有所谓的好债务。富爸爸作者罗伯特清崎的定义是，能够为你赚钱的债务就是好债务。这点我同意，但是为什么我们在退休的时候，都希望自己无债一身轻呢？因为没有债务的自由才是自由。而“好债务”只是帮助我们实现财富目标的一种方法，最终我们都希望消除债务。所以每个人的财富规划都应该是橄榄形，20多岁债务少，30-40岁多负债，借助杠杆为自己快速赚钱，50-60岁需要逐渐降低债务，为退休做准备。
24.简单等于有效
第二十四，简单的事情最有效。类似的东西多了，时间就会浪费在选择取舍和权衡上，相机一部就够，指数基金一个就好，财富规划师一个足以，只要有效就好。让所有事情变得更简单，你会发现自己更能享受生活，专注事业，活出自我。
25.钱不是财富
第二十五，我意识到金钱并不是财富。很多人赚了很多钱，但是并不富有，千万不要混淆这两件事情。赚到钱之后留下的那部分才是财富，财富多了才是富有。对现状感到满足的人是富有的，有健康关系的人是富有的。知道自己想要什么并且正在最求的人是富有的。金钱是一个让我们变富有的工具，仅此而已。
26.赚得更多不一定更富有
第二十六，赚得更多花的更多没法增加财富。生活方式通胀让财富缩水。以前我赚到钱第一反应是计划怎么花，当我赚钱赚的多了，从在家里做饭，变成了顿顿在外面吃，赚得更多了，变成顿顿吃大餐，买贵衣服，买更贵的车，手表，鞋子...赚钱更多了，生活习惯也改变，消费也相应上涨，这样是没法留下财富的。只有一颗平常心，钱赚的更多却保持原有的消费习惯才能留住财富。
27.投资质量
第二十七，我意识到贵有贵的道理。一件衬衫你愿意花10块钱还是愿意花100块？如果你选择前者，可能过去5年买衬衫的钱加起来早就超过100块而且现在没法再穿了，而那件100块的衬衫不但经久耐用，还由于品质出众，为你带来了赞美。如果你想让东西用得更久，就必须为质量投资。
28.学会独处
第二十八，学会独处很重要。生活中很多问题的根源，都是我们没法单独在一个房间里面静坐，因为很多人害怕孤独。但是现实往往相反，我们需要独自承担压力，独自解决问题，独自面对挑战，没有人可以为我们的问题买单。拥抱孤独是你变强的开始。
29.允许不喜欢你的人存在
第二十九，我接受别人不喜欢我。年轻时如果有人不喜欢我，我就会变得很紧张，可能逃避，可能讨好。人到中年，我可以接受别人不喜欢了，而且对我不会有任何情绪和行为改变。因为别人喜不喜欢我是别人的事，跟我一点关系都没有。况且一旦有人不喜欢我，无论我做什么说什么，都无法改变。人就是这么任性和感性。所以我放弃尝试，不再浪费时间，而是专注于自己的事情。
30.阅读改变人生
第三十，我意识到阅读真的能改变人生。如果我说我通过阅读赚到了100万，你可能都不信。我做影片需要输出，那就必须有10倍的输入。我开始疯狂吸取知识，一刻不敢停歇。短时间内，我学会了投资，学会了理财，探索了不同的经济学流派理论，懂得了健康养生，摄影摄像，公司运营，甚至是创业。在我做自媒体的这4年时间里面，比之前任何一个4年取得的成绩都要更大。读书是最廉价的学习方法，10几块几十块一本书，买来别人数年的经验，这比上大学，上培训班划算简单多了。读书越多，知道的越多，学到的越多，思维层次超越他人，成就自然超越他人。
31.留住能让你变好的人
第三十一，我意识到我只想和那些让我变得更好的人共度时光。生命是宝贵的，没人想要变得更差，如果你认识的人没法让你变得更好，没法为你提供价值，让你离目标越来越近，还是不要有交集吧。我只想和能让我变得更好的人共度时光，同时希望为他们提供相等或者更多的价值。
32.我还年轻
第三十二，我觉得自己还非常年轻。在我20多岁的时候，认为30岁很老，30多岁时认为40岁很老。但是现在我感觉自己比以往任何时候都年轻。我有生活目标，为了达到目标充满干劲儿。希望我们频道粉丝能够跟我一起，保持热情，保持好奇心，接受现实的不完美，学会放手过去，享受当下，着眼未来，向着目标前进。
澳房策300期
澳房策300期了! 听到这个数字特别激动. 澳房策频道从2020年开播到现在已经快4年! 每期节目都要经过选题，调研，写作，录制，后期，发布，反馈和改进多个步骤。平均每期节目12分钟，但是需要8-12个工时完成。光是正统澳房策节目稿件字数就超过了120万字。这还没算上周边品牌将近400期节目。回头看看，我这个小时候最讨厌写作文的人,4年时间写了300万字。
整个频道见证了我个人的成长，澳房策公司成长，粉丝成长。澳房策和相关品牌全网粉丝到本期截稿，已经接近80万，澳房策官网用户超过10000人，VISION会员3位数。我们帮助众多会员实现了个性化投资配置方案，包括了全澳洲房产投资，金融投资，以及养老金和退休规划。
还有一个重要的附带效果，澳房策或多或少改善了澳洲华人地产圈的乱象，让消费者获得市场第1手信息，深入的投资分析，尤其是对销售话(pian)术逻辑陷阱免疫。多年前我开学校做房产中介从业资格证培训的时候，就想要改善销售人员的素质，但是失败了，这个行业天生逐利，如果能动动嘴就赚钱，干嘛动真心呢？但是从澳房策频道开播，直接面对消费者之后，情况好了很多，消费者变聪明了，间接推动了房产中介行业更加专业化，算是我对行业做的一个小小的贡献吧。
当然我在过去的4年中遇到了形形色色的人和事。有dis我的，有直接骂我的，有听到我管自己叫“Alex老师”就直接变黑粉的，甚至有因为我说实话, 发给我律师信或者死亡威胁的。经历过这些，再遇到有人留言骂我，我就会觉得这也太小儿科了，直接当娱乐看。
另一方面也要感谢各位铁粉对澳房策频道的关注，对我个人以及我们澳房策各位策略师的支持，没有您各位，我们也走不到今天。未来澳房策会进一步打磨节目，我们的目标是，澳洲房产投资，看澳房策就好。
如果您看到这里了，请帮我点赞订阅，转发给您好朋友。澳房策助您房产投资决胜澳洲，我是Alex老师，我们下期影片见。拜拜。
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